Schreiben statt reden: Warum Introvertierte ihre Gedanken lieber schriftlich mitteilen. Plus: Tipps für entspanntes Schreiben ohne Druck.

Macbeths Dilemma: Ist es seine introvertierte Grübelei oder Lady Macbeths extrovertentes Drängen, die seinen Untergang besiegelt? Ein Blick auf eine tödliche Dynamik, die zeitlos und erschreckend real ist.

Entdecke, wie du dich als introvertierter Mensch in Selbstliebe üben kannst. Mit Tipps zur Selbstakzeptanz im Stillen.

Finde heraus, wie du als Introvertierte*r authentisch bleibst, deine leisen Stärken zeigst und mit anderen auf deine ganz besondere Weise in Kontakt kommst.

Finde in der neuesten Podcastfolge heraus, wie MeTime die Kommunikation in einer Intro-Extro-Beziehung verbessern kann.

Lerne, wie du die Kommunikation in einer Intro-Extro-Beziehung durch ehrliche Gespräche und Verständnis stärken kannst.

Fühlst du dich als introvertierter Mensch nicht gut genug? Mit diesem Gefühl bist du nicht allein. Ich zeige dir warum.

Als eher extrovertierte Mensch habe ich in den letzten Jahren jedoch gelernt, dass Schweigen keineswegs eine Schwäche ist - sondern eine Stärke.

Du willst dich mehr mit Impostor-Syndrom auseinandersetzen? Dann empfehle ich dir die folgenden Artikel, Podcasts und Videos.

Wie komme ich darauf, dass auch Extrovertierte das Impostor-Syndrom erleben? Durch Gespräche mit Extrovertierten und durch eigene Erfahrung.

Wenn Selbstzweifel in dir hochkommen, lässt das Hochstapler-Syndrom nicht lange auf sich warten. Doch dagegen kannst du etwas tun.

"Aufstehen, Krone richten…” Dieses Sprichwort hast du mit Sicherheit schon einmal gehört. Klingt einfach, ist es oft aber nicht. Unsere Gedanken bleiben gerne an den Stolpersteinen hängen. Doch der Weg, den du gehst, ist viel wichtiger.

Pech sitzt dir im Nacken. Ein Misserfolg jagt den nächsten. Kurzum: Du hast das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Wie gehst du mit solch einer Situation um? Und wie bewahrst du dir die Hoffnung? (M)ein Erklärungsversuch.

Jeder hat mit Enttäuschung, Frustration und Perfektionismus zu kämpfen. Auseinandersetzen können wir uns mit ihnen auf unterschiedliche Art und Weise.

Was es mit Minimalismus auf sich hat und warum diese Methode auch für Introvertierte Vorteile haben kann, hat mir Maike Kranaster in diesem Interview erzählt.

Sind Introvertierte glücklicher, wenn sie sich wie Extrovertierte verhalten? Vielleicht. Über das "Glück" und die Suche nach dem Glücklichsein.

Innere und äußere Spannungen erleben wir derzeit alle. In diesem Beitrag spreche ich darüber, wie ich mit meinem Wechselbad der Gefühle umgehe.

Wartezeiten gibt es viele in unserem Leben. Nicht jede Art von Warten macht Sinn. Und einige sollten erst gar nicht zur Gewohnheit werden.

Manchmal schleicht sich eine unliebsame Macke ein: Das Vergleichen. Dabei ist doch jeder Lebenslauf und jede Macke anders. Und etwas Besonderes.

Für dich ist nichts mehr wie zuvor — weil ein wichtiger Teil fehlt. Aber die Welt dreht sich trotzdem weiter. Wie kann man damit umgehen?